带鱼怎么处理
带鱼该如何处理?我们在平时生活中应该都会经常吃带鱼,带鱼好吃营养价值也高,但是带鱼处理方法有一些复杂,下面看看清洗带鱼的方法。 1、将带鱼放置到一个较大、较深的盆内,清除内脏和鱼鳃,如果用油炸,可以用剪刀把鱼鳍和鱼尾剪掉,然后倒清水洗干净。放置在较大的盆内清理带鱼,不容易将鱼血及其他杂质溅到衣服和地面上,比较干净方便。 2、带鱼身上的腥味和油腻较大,用清水很难洗净,将初步处理过的带鱼用(约为70度左右)温开水简单冲洗,步骤是把带鱼放在温开水中20秒钟后迅速捞出放入凉水中待洗。放置在温开水中的时间一定不要太长,冲洗速度要快。用温开水冲洗只是把带鱼身上所沾带的杂质及黏带物清洗掉即可,切不可把带鱼鳞全部清洗掉,因为带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分——6硫代鸟嘌呤,对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益。 3、如果怕带鱼腥味太浓,可不用温开水冲洗,直接把带鱼放在碱水中泡一下(碱水稍许,不要太浓,如果太浓,带鱼身上的鳞和银白色油脂层也容易清洗掉),再用清水洗,就会很容易洗净,而且无腥味。 4、如果利用上面方法清理后的带鱼还比较脏、比较腥,可用淘米水再简单轻轻擦洗一遍,这样不但能把鱼洗净,而且还可避免手接触鱼鳞被粘得太腥。 这样处理的带鱼做菜就很方便了,可以给大家分享一下我最爱吃的酸辣带鱼做法 1把鱼用料酒姜片腌20分钟 2葱,姜,蒜,红辣椒切片备用。 3鸡蛋一颗,搅碎,备用。 4腌好的带鱼裹上一层面粉。 5裹了面粉的带鱼再裹上一层蛋液。 6锅中放油,油热后,放入裹好的带鱼段,煎至两面焦黄。 7另起锅,放少许油,加葱,姜,蒜,红辣椒,八角爆香。 8加入番茄酱,郫县豆瓣各一勺,炒香。 9表面均匀码入煎好的带鱼。 10锅中添水至没过带鱼,加醋少许,蚝油少许,糖少许,白酒少许,大火烧开,小火慢炖。 11收汁儿,关火,装盘。 带鱼怎么处理干净带鱼处理干净方法: 1、将买回来的新鲜带鱼清洗干净,放冰箱中冷冻一会儿,这样带鱼好处理。 2、将鱼脊、鱼尾、鱼鳍剪掉。 3、带鱼腹部偏上部有一个小洞,可以用肉眼看到,用剪子从小洞处一直剪到接近鱼尾的地方,将鱼腹中的肠子掏干净,里面的黑膜也要给清理干净。 4、将鱼鳃撕下来,鱼头斜着剪掉,整条鱼剪成大小均匀的段,再次用清水冲洗一下,就可以按照自己的烹饪方式做带鱼了。 洗带鱼的注意事项: 1、洗带鱼的时候绝对不要使用75度左右的热水,因为带鱼鳞遇到75度的热水就会溶化掉。 2、洗带鱼的过程中要尽量注意,不要把带鱼鳞弄掉了,更不要有意地去刮擦那层银鳞。 带鱼身体表面的银鳞具有极高的营养价值,但同时也具有较重的腥味。这层银鳞长期接触空气会被慢慢氧化掉,氧化后的银鳞会变成黄色而且有“哈喇味”,这样的带鱼鳞已经不可以再食用了,洗带鱼的时候就要尽量洗掉它。 |
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