哈登：我小时候不用再注意饮食了，夏天我会专注于篮球的同时也会找到一些平衡来玩得开心

哈登：我小时候不用再注意饮食了，夏天我会专注于篮球的同时也会找到一些平衡来玩得开心

NBA 总计 07.1508:40

直播 7 月 15 日消息 76 人队球星哈登近日接受了钟表杂志《华特时代》的独家专访，谈到了自己今年夏天的计划和心态。

“随着年龄的增长，你的新陈代谢会减慢，所以我必须注意饮食。这对我来说很糟糕，因为我喜欢吃东西，而且我不想总是被我吃多少卡路里所束缚。我不能像以前那样快速减脂，所以我必须更加努力，尤其是在夏天，”哈登说。

“夏天来了，我只想自由自在，想吃吃喝喝做自己想做的事。而夏天才刚刚开始，我不想现在就开始健身狂潮。但是我即将进入我的第 14 个赛季，所以必须小心。为了确保我处于巅峰状态，我会按照自己的节奏安排一切，开始新赛季，”哈登说。

“专注于一件事很无聊，你明白我的意思吗？所以有时候你想找点乐子，但还是有一个目标。为了实现这个目标，你必须努力工作。大部分时间在大多数情况下，今年夏天我将专注于篮球哈登：我不再年轻得注意饮食 夏天会专注篮球但也会找些乐子平衡，尽我所能，恢复最佳状态，确保我处于良好状态。但归根结底，你有找到一种平衡的方式，我认为这就是我正在做的，也是我擅长的，”哈登总结道。

（最佳第十五人）