湖人vs热火g5(湖人vs热火G1全场回放)

湖人G5夺冠之战到底输在了哪？

湖人和热火总决赛第五场落下了帷幕，108-111，湖人输掉了比赛，本赛季第一次穿黑曼巴球衣输球。巴特勒狂轰35分12篮板11助攻，带领热火将总决赛硬生生拖到了第六场，在缺少后场核心德拉季奇的情况下，巴特勒带领热火创造了奇迹。说实话，湖人这场比赛打得并不好，除了詹姆斯和浓眉之外，湖人没有人能在最后时刻得分，末节最后4分钟更是成为了詹姆斯和巴特勒的对攻表演，湖人错失绝杀三分。

总决赛的对决，不仅是核心球员之间的对话，角色球员的发挥也很重要，湖人就缺少稳定的第三得分点。詹姆斯这场拼尽全力轰下40分13篮板7助攻，一战刷新多项NBA历史纪录，浓眉也是高效砍下28分12篮板3助攻3抢断3盖帽，詹眉联手轰下68分25篮板10助攻6抢断3盖帽，遗憾的是他们输掉了比赛，这也是本赛季第二次詹眉合砍60分以上，湖人还输球的比赛，第一次输给了76人。

虽然最后格林错失三分绝杀，大莫里斯传球出现失误，但是湖人输球不应该怪他们，这场比赛他们已经拼尽全力，并没有占用过多球权，一直在和热火撕咬防守。17中4，三分7中0，在场正负值为-30，湖人输球揪出两大罪人。作为湖人第三巨头，库兹马的表现真是极其糟糕，全场出战22分钟，10中3，三分4中0，罚球2中1，拿到7分1篮板3犯规，在场正负值为-17全场最低。库兹马成为湖人场上最大防守漏洞，罗宾逊两次造成库兹马3+1，面对库兹马，罗宾逊一人命中7记三分，狂轰26分+5篮板+2助攻，库兹马真是湖人输球最大的漏洞，他不仅在进攻端没有帮上球队，防守端也是被热火打爆。

除了库兹马之外，湖人后场核心隆多表现也是十分低迷，继上场8中2之后，本场又是7中1，三分3投0中，只得到4分外加5篮板5助攻2抢断，在场正负值为-13全场倒数第二。库兹马和隆多就是湖人本场输球最大的罪人，两人合计17投4中，三分7中0，但凡库兹马和隆多能够多进一记三分，湖人最后也不会打得这么艰难。湖人与热火已经十分熟悉彼此，湖人最大的优势就在于替补席，隆多、库兹马、莫里斯和卡鲁索都需要挺身而出，想要G6完成夺冠大业，湖人替补席需要贡献更多的能量。

这场比赛热火小个阵容打得十分出色，主要还是球队外线三分比较神准，全队三分球33投14中，三分命中率高达42.4%，而湖人也命中14记三分，但是命中率只有36.8%。面对湖人的阵容，热火不断收缩防守，不给詹姆斯与队友连线的机会，只准让詹姆斯在外线投三分，热火利用湖人的失误还拿到了20分，这点湖人也应该好好反思。

湖人VS热火G5，下场休息的詹姆斯为何会特意坐在瑜伽球上休息呢？

G5赛前，詹姆斯：眉眉，哥这两天没睡好，你多担当点。

浓眉：好的，哥，你请好了。

詹姆斯本场比赛或许想收力一些，可是等浓眉哥出现伤病的时候，我们期待的全力詹来了，热火放我外线三分，4中3的三分球狠狠的打脸，为了让浓眉哥有更多的休息时间，上半场詹姆斯11中9，拿到了21分、4篮板、3助攻、1次抢断的数据，虽然半场结束，湖人队还落后4分，但如同湖人主帅沃格尔所说的我们期待对手先挥拳，我们能够承受压力，我们能够重新找回主动，总的来说，场上的情况对于湖人来说，并没有失控，湖人也不敢奢望一拳就能打死热火。

作为全场最靓的仔，詹姆斯在场上、场下的一举一动也引发了很多球迷的关注和热议，比如说当詹姆斯下场的休息的时候，他并没有回到替补席，而是坐在场边的瑜伽球上休息，詹姆斯为何会选择这样呢？那啥，还请诸君听我往下细细道来。

总决赛G5，下场休息的詹姆斯为何会特意坐在瑜伽球上休息呢？

詹姆斯为何选择坐在瑜伽球上休息呢？首先是詹姆斯自身的情况。征战多年的老将身上难免有腰伤等伤病，在短暂的休息时，瑜伽球所带来的柔软程度要远远好过于场边的座椅，而且更加关键的是这个柔软程度带来的放松程度会更加全面，这也让很多NBA球员会做出这样的选择，比如隆指导在场下的时候，也经常坐在瑜伽球上。

其次是保持状态。如果单纯是为了舒适，直接弄个懒人沙发就行。到了詹姆斯这样级别的球员，下场休息的时间并不多，比如上半场詹姆斯打了20分钟，他只得到4分钟的休息时间，而且即便是下场休息，他也需要随时保持一个备战的状态。

如果是单纯的坐在板凳席上，詹姆斯的身体可能会出现体温下降，身体变僵的情况，而瑜伽球就可以解决这个问题。因为瑜伽球的不稳定性，球员坐上去要通过身体来保持平衡，而此时球员的腰部、肩部、腿部等关节能够处于一个“保温”的状态，方便球员上场后能够百分百的投入比赛。

东球弟侃球：

当一个人天赋比你强，还比你努力和自律，甚至连细节都苛刻到极致，这样的对手的确让人无奈，而詹姆斯之所以能17年如一日，就是因为如此。讲真的，如果我们的周姑娘也可以这样做，何愁不能变身为大魔王。

2009 1月12日湖人vs热火谁赢了

湖人赢了京时间2009年1月12日，NBA常规赛洛杉矶湖人队主场108-105险胜迈阿密热火队。热火队韦德砍下27分5个篮板9次助攻，马里昂12分8个篮板，库克17分，奎因12分，比斯利23分。湖人队科比得到19分7次助攻，拜纳姆砍下赛季新高24分6个篮板，拉德马诺维奇18分7个篮板，费舍尔13分11次助攻，加索尔14分18个篮板，武贾西奇10分。

热火与湖人！谁强

湖人，说热火强的只是看韦德，詹姆斯，波士的个人能力强，但他们组合起来不一定强，科比的能力毋庸置疑，这就不用多说了，加索尔，拜纳姆双塔也不是一般球队比的了的，再有奥多姆的篮板，阿泰的强悍防守，老鱼的经验，还有禅师的战术，用人之道，拿下三连冠不成问题。